Huyết áp thấp tồn tại những dạng nào?

Nếu như căn bệnh huyết áp cao thường được nhiều người lưu ý bởi mức độ gây hại của nó mang lại thì trái lại có rất nhiều người đang còn rất chủ quan với bệnh huyết áp thấp. Theo một thống kê cho thấy, tỷ lệ người bị chỉ số huyết áp thấp ngày một nhiều lên và gây ra rất nhiều hậu quả khó lường. Chính vì lẽ đó, với những hiểu biết cơ bản về chỉ số huyết áp thấp sẽ giúp các bạn có cái nhìn khoa học và chủ động hơn trong cách điều trị các dạng chỉ số huyết áp thấp và việc bảo vệ sức khỏe cho chính mình.

Áp huyết thấp là gì?

Chỉ số huyết áp thấp hay là hiện trạng tụt huyết áp bất ngờ là dấu hiệu của sự rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh vận mạch. Chỉ số huyết áp thấp bao gồm bệnh huyết áp thấp các triệu chứng và chỉ số huyết áp thấp tư thế.

Khi trị số áp huyết tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg còn mạch áp có hiệu số thường dưới 20mmHg thì khi đó chứng tỏ bạn đã bị bệnh huyết áp thấp.

Các dạng bệnh huyết áp thấp đều khiến người bệnh mệt mỏi, đau nhức đầu, chóng mặt

Căn bệnh huyết áp thấp thường dễ xảy ra với phụ nữ do đây là nhóm người đều đặn thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Khi họ đến giai đoạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh, lúc vừa sinh con xong và đang nuôi con nhỏ…là những lúc bản thân bị mất máu nhiều, mệt mỏi, stress.

Các dạng căn bệnh huyết áp thấp thường gặp

Các dạng áp huyết thấp thường gặp ở các người bệnh khác nhau như sau:

– Áp huyết thấp qua trung gian thần kinh: tình trạng này xảy ra khi người đó đứng quá lâu. Nhất là với những người trẻ tuổi do khi làm việc phải đúng một thời gian dài cùng với tâm lý căng thẳng, stress sẽ khiến áp huyết giảm một cách đáng kể.

– Chỉ số huyết áp thấp cơ địa: có nghĩa là những người bị bệnh huyết áp thấp thuộc nhóm này thì áp huyết luôn ở mức 90/60mmHg nhưng lại không thấy có bất kì các triệu chứng nào của chỉ số huyết áp thấp như đau đầu, hoa mắt, buồn nôn….

– Áp huyết thấp tư thế đứng hay còn gọi giảm huyết áp tư thế đứng: bệnh nhân thuộc nhóm này sẽ thay đổi áp huyết khi thay đổi tư thế. Chẳng hạn, khi người bệnh đang đứng tiếp theo nằm xuống hoặc ngồi xuống. Lúc này áp huyết cũng dễ bị giảm xuống đột ngột.

– Huyết áp thay đổi sau khi ăn: nếu người bệnh ăn quá nhiều với một lượng thức ăn lớn giàu chất carbohydrat thì sẽ dễ xảy ra hiện trạng chóng mặt, choáng ngất…

Bài viết đã cung cấp cho các bạn một số thông tin cơ bản về bệnh huyết áp thấp. Hy vọng cùng với những gì bạn đang biết và nguồn kiến thức này sẽ là hành trang để bạn có thể xóa tan lo sợ về bệnh huyết áp thấp cũng như phát hiện những cách chữa căn bệnh huyết áp thấp hiệu quả.

Read More

Những biểu hiện dễ gặp của huyết áp thấp

Trong khi có rất nhiều người lo âu những biến chứng nguy hại từ bệnh huyết áp cao thì ngược lại rất ít người lưu ý đến áp huyết thấp. Điều này là hoàn toàn sai lầm bởi khi tăng huyết áp hay giảm so với mức bình thường đều làm tác động không tốt đến sức khỏe. Do đó, bài viết này bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về bệnh huyết áp thấp và đặc biệt những các triệu chứng huyết áp thấp kèm theo.

Huyết áp thấp là gì?

Áp huyết thấp là một chứng bệnh thường gặp và xuất hiện ở bất kì người nào dù gái hay trai dù già hay trẻ…Hiện nay theo thống kê thì tỷ lệ người bị áp huyết thấp đang ngày một nhiều lên. Điều này như một hồi chuông cảnh báo đến với tất cả nhiều người.

So với mức huyết áp bình thường là 120/80mmHg thì những người có huyết áp thấp thường có chỉ số huyết áp tối đa thấp hơn 100mmHg, trong đó mức phổ thông nhất vẫn là 90/60mmHg.

Các triệu chứng áp huyết thấp là gì?

Ở mỗi bệnh nhân sẽ có những dấu hiệu cảnh báo về bệnh khác nhau. Vì vậy, khi thấy có một trong dấu hiệu áp huyết thấp dưới đây thì hãy một cách đáng kể đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị huyết áp thấp kịp thời.

– Xuất hiện hiện trạng đau đầu, chóng mặt, choáng váng do hiện trạng máu không bơm được lên não. Hơn nữa, các tế bào thần kinh thường xuyên bị thiếu hụt dưỡng khí để hoạt động. Tình trạng này rất dễ xảy ra vào thời gian buổi tối khi đi ngủ hoặc đầu sáng sớm.

Một trong rất nhiều các triệu chứng huyết áp thấp là đau đầu, chóng mặt, hoa mắt

– Mạch nhanh hơn, thở nông, có dấu hiệu buồn nôn, toát mồ hôi lạnh mỗi lần bị huyết áp giảm bất ngờ.

– Vấn đề tình dục bị sụt giảm, ham muốn cũng bị giảm theo, khiến cho việc tiết dịch bôi trơn trong quá trình quan hệ cũng giảm. Vì lẽ đó, âm đạo thường bị khô hạn dễ dẫn đến đau rát khi quan hệ và không đạt được khoái cảm khi giao hợp. Một khi đời sống tình dục không được thỏa mãn thì sẽ kéo theo hạnh phúc gia đình bị tác động là điều tất yếu.

– Xuất hiện cảm giác sợ lạnh, da có màu xanh nhợt, môi tím tái, chân tay thường tê nhức, lạnh khi về đêm nên làm cho bạn khó ngủ…Nguyên nhân là do áp lực của lưu lượng máu không đủ mạnh để có thể bơm máu đến chân tay và những vùng xa tim.

– Tình trạng nhìn mờ, không thể tập trung, hay quên, đãng trí và hay nổi cáu thường xuất hiện ở người áp huyết thấp.

– Họ thường mệt mỏi, khó chịu trong người, một số trường hợp nặng hơn có thể ngất xỉu và nhất là khi thay đổi tư thế….

Còn có một số biểu hiện khác nhưng trên đây là những triệu chứng chính và phổ biến nhất với những người huyết áp thấp. Hy vọng rằng các bạn sau khi phát hiện được bệnh sớm nhờ những biểu hiện này sẽ có cách chữa bệnh huyết áp thấp nhanh và hiệu quả hơn.

Read More

Phát hiện ra nguyên nhân huyết áp thấp rất dễ gặp

Huyết áp thấp hiện nay là căn bệnh vô cùng phổ biến. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, căn bệnh có thể để lại những biến chứng nguy hiểm. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn hiểu thêm về các chỉ số áp huyết và biết về các nguyên nhân gây ra để do đó có cách chữa căn bệnh huyết áp thấp thật hiệu quả.

Áp huyết là gì và áp huyết bao nhiêu là thấp?

Áp huyết là lực máu cần thiết ảnh hưởng lên thành động mạch với nhiệm vụ đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong bản thân con người. Ngoài ra, áp huyết được tạo ra từ lực co bóp của tim cùng với lực cản của mạch máu.

Bệnh áp huyết thấp có thể do bản thân suy nhược, không đầy đủ chất dinh dưỡng

Bệnh huyết áp thấp hay còn gọi là tụt huyết áp được chẩn đoán khi 2 thông số của trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg hoặc giảm 25mmHg so với mức bình thường. Huyết áp thấp thường kèm theo một số các biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… nên các bạn cần nhận biết sớm để chữa trị bệnh huyết áp thấp kịp thời.

Các nguyên nhân dẫn đến hiện trạng chỉ số huyết áp thấp

Áp huyết thấp xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân. Bởi vậy, để có thể biết cách chữa chỉ số huyết áp thấp hiệu quả thì chúng ta cần quan tâm các nguyên nhân gây ra sau:
– Bản thân bị mất nước do tiêu chảy hay phải làm việc, lao động nặng nhọc, quá sức…
– Chỉ số huyết áp thấp cũng có thể xảy ra do di truyền từ đời bố mẹ sang đời con hoặc do cơ địa của từng người.
– Do bị thiếu máu hoặc chất lượng máu kém nguyên nhân gây ra từ khẩu phần ăn uống mỗi ngày không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hoặc những người ốm dậy đang còn yếu, người bị chấn thương mất nhiều máu. Phụ nữ thì thường do có chu kì kinh nguyệt kéo dài, có giai đoạn sinh con và nuôi con nhỏ dễ bị mệt mỏi và trầm cảm nên đây là bộ phận dễ bị huyết áp thấp nhất.
– Khi các thụ thể cảm áp bên trong lòng mạch máu hoạt động kém hiệu quả nên làm rối loạn chức năng thể dịch từ đó dẫn tới mất nguy cơ điều chỉnh áp huyết của cơ thể.
– Do bệnh nhân đồng thời bị mắc các bệnh mãn tính như tuyến giáp, suy tim, bệnh van tim, rối loạn nhịp tim, hoặc do đang dùng thuốc của một bệnh khác…khiến cho áp huyết giảm xuống bất ngờ.
Như vậy, qua bài viết này các bạn đã có thêm nhiều kiến thức về bệnh huyết áp thấp cũng như các lý do bệnh. Chúc các bạn sẽ phát hiện các giải pháp hay để có thể khắc phục hiện trạng huyết áp giảm đột ngột này.

Read More

Tìm ra nguyên nhân huyết áp thấp

Huyết áp thấp càng ngày càng phổ biến và khiến cho người bệnh có các biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn ngủ hay mệt mỏi… Nếu không phát hiện bệnh sớm và điều trị căn bệnh huyết áp thấp kịp thời thì sẽ gây nên những hậu quả đáng sợ cho bệnh nhân.

Bệnh áp huyết thấp là gì?

Chỉ số huyết áp thấp đi kèm với rất nhiều những các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt

Áp huyết thấp là một căn bệnh mạn tính và ngược lại hoàn toàn với bệnh huyết áp cao. Khi áp lực của lưu lượng máu lên thành mạch máu lúc tim bơm máu để nuôi bản thân bị giảm xuống thấp ở dưới mức bình thường thì khi đó xuất hiện chỉ số huyết áp thấp. Nói đến huyết áp người ta biết đến ngay 2 trị số đó chính là huyết áp tâm thu (chỉ số trên) và huyết áp tâm trương (chỉ số dưới) và được tính bằng đơn vị mmHg. Tình trạng áp huyết thấp thường gặp nhiều ở những người phụ nữ có nội tiết tố trong cơ thể thường xuyên bị thay đổi. Đặc biệt là trong giai đoạn đèn đỏ, tiền mãn kinh, sau khi sinh hoặc nuôi con nhỏ vì đây là lúc cơ thể người phụ nữ dễ mệt mỏi, suy nhược và thiếu máu nhất…

Lý do dẫn đến chỉ số huyết áp thấp

Để đưa ra được cách điều trị chỉ số huyết áp thấp hiệu quả và thích hợp thì chúng ta cần nhận biết rõ được lý do bệnh. Khi biết lý do chúng ta sẽ giải quyết mọi vấn đề một cách đáng kể và đúng cách. Dưới đây là những nguyên nhân chính làm cho các bạn dễ bị huyết áp thấp:

– Do bản thân bị thiếu máu hoặc chất lượng máu kém do khẩu phần ăn uống mỗi ngày không cung ứng đầy đủ dưỡng chất, những người ốm dậy hay bị chấn thương mất nhiều máu. Còn đối với phụ nữ thì thường do có chu kì kinh nguyệt kéo dài, có giai đoạn sinh con và nuôi con nhỏ dễ bị mệt mỏi và trầm cảm.
– Nguyên nhân gây ra là xuất phát từ việc bệnh nhân đồng thời bị mắc các bệnh mạn tính như tuyến giáp, suy tim, bệnh van tim, rối loạn nhịp tim, hoặc do đang dùng thuốc của một bệnh khác…cũng có thể làm cho áp huyết giảm xuống đột ngột.

– Bị thiếu nước do tiêu chảy hay lao động nặng nhọc, quá sức lao động…

– Bệnh này cũng có thể xảy ra do di truyền từ đời này sang đời khác hoặc do cơ địa của từng người.

– Khi các thụ thể cảm áp bên trong lòng động mạch hoạt động kém hiệu quả nên khiến cho chức năng thể dịch bị rối loạn dẫn đến mất khả năng điều chỉnh huyết áp của bản thân.

Với những nguyên nhân trên, các bạn có thể xác định cho bản thân lý do nào khiến mình đang rơi vào căn bệnh huyết áp thấp để do vậy chữa trị đúng và thích hợp hơn. Hy vọng rằng các bạn sẽ sớm ổn định huyết áp và đảm bảo sức khỏe tốt.

Read More

Huyết áp thấp nên ăn những đồ ăn nào

Áp huyết thấp là căn bệnh gây hại nhưng nếu biết cách phòng ngừa và điều trị thích hợp bạn sẽ không cần quá lo âu. Cùng với đó các chữa trị bằng thuốc thì việc trị căn bệnh huyết áp thấp bằng khẩu phần ăn uống cũng thu được những hiệu quả đột ngột. Vậy người huyết áp thấp nên ăn gì?

Rau húng quế

Trong húng quế có chứa nhiều kali,magie, vitamin C, vitamin B5 có tác dụng kiểm soát huyết áp ở những bệnh nhân áp huyết thấp. Chính từ đấy trong danh sách bệnh huyết áp thấp ăn gì không thể thiếu được loại rau gia vị này. Bạn có thể ăn lá húng quế mỗi ngày hoặc uống nước húng quế cùng mật ong.

Áp huyết thấp nên ăn gì: quả nho khô

Trong danh sách bệnh huyết áp thấp ăn gì thì nho khô được liệt kê trước tiên, là bài thuốc tự nhiên tuyệt vời trị bệnh áp huyết thấp.

Các hoạt chất có trong nho khô có công dụng ổn định chỉ số áp huyết, hỗ trợ hoạt động của tuyến thận. Bạn chỉ cần ngâm từ 30-40 quả nho khô trong cốc nước rồi sáng mai dùng nước này uống vào buổi sáng khi đói sẽ thu được hiệu quả cao.

Cam thảo

Cam thảo rất bổ ích cho bệnh nhân huyết áp thấp

Cam thảo là vị thuốc nam được sử dụng nhiều trong các bài thuốc, đặc biệt phần rễ cam thảo có công dụng điều chỉnh trị số áp huyết. Các hoạt chất có trong cam thảo có công dụng ức chế hoạt động của các enzym làm tụt huyết áp. Bạn có thể nấu nước cam thảo uống hoặc dùng cam thảo tán bột rồi pha với nước sôi.

Bổ sung hạnh nhân

Hạnh nhân cũng nằm trong danh sách áp huyết thấp nên ăn gì. Với cách thực hiện rất đơn giản. Hạnh nhân ngâm qua đêm rồi sáng hôm sau bóc vỏ, xay nhuyễn rồi pha vào cốc sữa uống vào buổi sáng không chỉ bổ dưỡng mà còn kích thích hoạt động của tuyến thận và điều chỉnh huyết áp ổn định.

Bệnh huyết áp thấp nên ăn gì: cà rốt

Nước ép cà rốt được hiểu đơn giản là bài thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn máu và áp huyết. Mỗi ngày bạn hãy cho hai thìa cà phê mật ong vào cốc nước ép cà rốt uống 2 lần trong ngày khi đói sẽ giúp trị số áp huyết được điều hòa hơn.

Tăng thêm lượng muối

Muối được xem là tác nhân nguy hại cho bệnh nhân chứng huyết áp cao nhưng với người bệnh áp huyết thấp việc ăn nhiều muối hơn có công dụng nâng huyết áp, tốt cho sức khỏe.

Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc phải bệnh huyết áp cao nên ăn gì. Xem thêm: điều trị huyết áp thấp

Read More

Huyết áp thấp và các phương pháp điều trị bệnh như thế nào

Bệnh áp huyết thấp là căn bệnh thời đại và ngày càng tăng lên ở những người trẻ. Tuy vậy những hiểu biết xung quanh căn bệnh còn chưa nhiều, khiến cho nhiều người bệnh tỏ ra thờ ơ, chủ quan. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu áp huyết thấp là bao nhiêu và cách điều trị nó nhé.

Áp huyết thấp là gì?

Thông thường, lực mà máu tác động lên thành mạch máu trong quá trình lưu thông đạt mức trung bình 120/80 mmHg, lúc này sức khỏe con người được hiểu đơn giản là ổn định. Do nhiều lý do tác động khác nhau mà áp huyết này có thể lên xuống, thay đổi thất thường. Đối với những người có bệnh áp huyết thấp hoặc bằng 90/60 mmHg được gọi là huyết áp thấp. Đây chính là câu trả lời cho huyết áp thấp là bao nhiêu.

Bệnh áp huyết thấp là căn bệnh nguy hại. Bạn sẽ chỉ nhìn thấy những dấu hiệu bắt đầu như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, người vã mồ hôi, da xanh tái,… mà quên đi những biến thể như suy tim, suy thận, tai biến động mạch não, thậm chí mất mạng mà căn bệnh này có thể gây nên.

Chữa trị bệnh áp huyết thấp bằng cách nào

Việc tìm hiểu căn bệnh huyết áp thấp là bao nhiêu sẽ giúp bạn đánh giá được tình trạng sức khỏe của mình và có cách chữa trị thích hợp.

• Chữa trị áp huyết thấp bằng thuốc là khi bệnh huyết áp thấp báo động cho bạn về tình trạng sức khỏe hay đến các cơ sở y tế đều đặn để được thăm khám và chữa trị. Cách chữa trị bằng thuốc là giải pháp thường thấy hiện tại.

Điều trị huyết áp thấp bằng thuốc

• Điều trị không dùng thuốc mà thông qua điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt cũng được nhiều người bệnh áp dụng và có hiệu quả. Khi có các các triệu chứng bệnh áp huyết thấp bạn nên hạn chế di chuyển và nằm nghỉ ngơi, sao cho đầu thấp hơn phần chân.

Bên cạnh, phần quan trọng ở người chữa trị bệnh huyết áp thấp không dùng thuốc chính là chế độ ăn uống khoa học, thích hợp. Trong đó các giải pháp như : ăn mặn hơn bình thường vì muối làm tăng lượng natri trong máu giúp tăng huyết áp; thực hiện chế độ ăn đa dạng và giàu chất dinh dưỡng, trong đó tập trung bổ sung các loại đồ ăn như thịt bò, thịt gà, rau xanh, hoa quả,...

Các bữa cơm bạn có thể chia nhỏ chúng để hạn chế áp huyết thấp sau ăn. Bên cạnh đó, cung ứng đầy đủ nước cho thể, hạn chế sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn cũng vô cùng cần thiết với người bệnh bệnh áp huyết thấp.

Thường thì những người chỉ số huyết áp thấp cơ thể mệt mỏi, uể oải nên rất hạn chế việc tập luyện thể dục, thể thao, bạn hãy cố gắng khắc phục nhược điểm này bằng các bài tập điều độ. Vì nó là cách rèn luyện cơ thể dẻo dai cũng như điều hòa huyết áp cho bạn.

Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp bạn biết được bệnh huyết áp thấp là bao nhiêu và có cách chữa bệnh điều độ.

Read More

Triệu chứng và những cách đẩy lùi huyết áp thấp

Áp huyết chính là áp lực của dòng máu lên thành động mạch khi máu lưu thông đến các cơ quan khác trong cơ thể. Vậy chỉ số huyết áp thấp là bao nhiêu, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Huyết áp thấp là bao nhiêu

Ở những người bình thường, áp huyết thường ở mức 120/80 mmHg, trị số huyết áp này có thể thay đổi theo từng thời điểm tùy vào trạng thái cảm xúc, tư thế, thời tiết,… tuy nhiên khi chỉ số áp huyết này giảm xuống bằng hoặc nhỏ hơn 90/60 mmHg được gọi là bệnh huyết áp thấp. Khi căn bệnh huyết áp thấp thường đi kèm với nhiều biểu hiện khác, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn.

Áp huyết thấp gây ra nhiều biến chứng nguy hại

Các triệu chứng của huyết áp thấp

Khi chú ý đến áp huyết thấp là bao nhiêu bạn cũng nên lưu ý đến những dấu hiệu cảnh báo căn bệnh này. Trong đó, những dấu hiệu áp huyết thấp thường gặp như :

• Thở khó, có cảm giác buồn nôn và vã mồ hôi lạnh cũng là các triệu chứng khi áp huyết tụt xuống thấp. Lúc này bạn cần nằm xuống nghỉ ngơi, hạn chế di chuyển.
• Ngất xỉu hoặc sốc cũng chính là triệu chứng của huyết áp thấp, nhưng chúng đã thành những triệu chứng nặng. Những người bệnh bị ngất xỉu rất dễ dẫn đến khả năng biến thể tai biến động mạch não, suy tim, suy thận nếu không được cứu chữa kịp thời.
• Đau đầu, hoa mắt, choáng váng do máu không được lưu thông kịp lên não. Nếu hiện tượng này diễn ra thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và biến thể gây hại. Thông thường những các triệu chứng này thường gặp khi bạn ngủ dậy vào sáng sớm.

Cách chữa trị bệnh huyết áp thấp

Bệnh áp huyết thấp là bao nhiêu vô cùng quan trọng. Khi xác định được các trị số này chính xác bạn sẽ có cách chữa trị phù hợp. Ngày nay cùng với đó việc chữa trị bằng thuốc tân dược thì bạn cũng có thể tuân thủ các liệu pháp chữa trị không dùng thuốc. 

Trong đó phương pháp không dùng thuốc mà điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi giúp ích rất nhiều cho bệnh nhân căn bệnh huyết áp thấp. Thường xuyên bổ sung nhiều loại thịt cá, thịt đỏ, nhiều loại rau xanh và hoa quả tốt cho người áp huyết thấp.

Cùng với đó bạn cũng có thể uống thêm những loại trà có công dụng tăng huyết áp như trà gừng, nước nho khô,… giúp điều chỉnh áp huyết hiệu quả. Ngoài chế độ ăn uống thì người căn bệnh huyết áp thấp cũng nên thực hiện những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng sức khỏe để nâng cao sức dẻo dai và bổ sung sức khỏe hơn.

Hy vọng với những thông tin liên quan đến bệnh huyết áp thấp là bao nhiêu sẽ giúp ích cho bạn.

Read More

Những đồ ăn tốt cho người huyết áp thấp

Bệnh huyết áp thấp nguy hiểm nhưng nếu biết cách phòng chống và chữa trị thích hợp bạn sẽ không cần quá lo âu. Cùng với đó các điều trị bằng thuốc thì việc trị áp huyết thấp bằng chế độ ăn uống cũng thu được những hiệu quả bất ngờ. Vậy người chỉ số huyết áp thấp nên ăn gì?

Áp huyết thấp​ nên ăn gì: quả nho khô

Trong danh sách áp huyết thấp ăn gì thì nho khô được liệt kê trước tiên, là bài thuốc tự nhiên tuyệt vời trị căn bệnh huyết áp thấp.
Các hoạt chất có trong nho khô có tác dụng ổn định chỉ số áp huyết, hỗ trợ hoạt động của tuyến thận. Bạn chỉ cần ngâm từ 30-40 quả nho khô trong cốc nước rồi sáng mai dùng nước này uống vào buổi sáng khi đói sẽ thu được hiệu quả cao.

Tăng cường hạnh nhân

Hạnh nhân tốt cho người huyết áp thấp

Hạnh nhân cũng nằm trong danh sách áp huyết thấp nên ăn gì. Với cách thực hiện rất đơn giản. Hạnh nhân ngâm qua đêm rồi sáng hôm sau bóc vỏ, xay nhuyễn rồi pha vào cốc sữa uống vào buổi sáng không chỉ bổ dưỡng mà còn kích thích hoạt động của tuyến thận và điều chỉnh huyết áp ổn định.

Bệnh huyết áp thấp​ nên ăn gì: cà rốt

Nước ép cà rốt được hiểu đơn giản là bài thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn máu và áp huyết. Hàng ngày bạn hãy cho hai thìa cà phê mật ong vào cốc nước ép cà rốt uống 2 lần trong ngày khi đói sẽ giúp trị số huyết áp được điều hòa hơn.

Tăng thêm lượng muối

Muối được hiểu là tác nhân gây hại cho bệnh nhân chỉ số huyết áp cao nhưng với người bệnh huyết áp thấp việc ăn nhiều muối hơn có tác dụng nâng huyết áp, tốt cho sức khỏe.

Rau húng quế

Trong húng quế có chứa nhiều kali,magie, vitamin C, vitamin B5 có công dụng kiểm soát áp huyết ở những bệnh nhân huyết áp thấp. Chính từ ấy trong danh sách bệnh áp huyết thấp ăn gì không thể thiếu được loại rau gia vị này. Bạn có thể ăn lá húng quế mỗi ngày hoặc uống nước húng quế cùng mật ong.

Chanh

Chanh có tác dụng giảm mất nước chính vì lẽ đó, việc chữa trị chỉ số huyết áp thấp bằng chanh thu được hiệu quả khá cao. Khi cảm thấy bản thân mệt mỏi, có những triệu chứng chỉ số huyết áp thấp bạn hãy bổ sung cho bản thân cốc nước chanh nhé.

Tỏi

Bạn có thể ăn sống vài tép tỏi hàng ngày bởi tỏi có tác dụng ổn định áp huyết và tốt cho sức khỏe.

Cam thảo

Cam thảo là vị thuốc nam được sử dụng nhiều trong các bài thuốc, đặc biệt là phần rễ cam thảo có tác dụng điều chỉnh trị số huyết áp. Các hoạt chất có trong cam thảo có công dụng ức chế hoạt động của các enzym làm tụt huyết áp. Bạn có thể nấu nước cam thảo uống hoặc dùng cam thảo tán bột rồi pha với nước sôi.
Hy vọng rằng với những thông tin này sẽ giúp bạn giải đáp thắc bị bệnh huyết áp cao cần ăn gì.

Read More

Cách nhận biết căn bệnh huyết áp thấp

Huyết áp chính là áp lực của lưu lượng máu lên thành động mạch khi máu lưu thông đến các bộ phận khác trong cơ thể. Vậy huyết áp thấp là bao nhiêu, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Chỉ số huyết áp thấp là bao nhiêu

Ở những người bình thường, huyết áp thường ở mức 120/80 mmHg, chỉ số áp huyết này có thể thay đổi theo từng thời điểm tùy vào trạng thái cảm xúc, tư thế, thời tiết,… nhưng mà khi trị số huyết áp này giảm xuống bằng hoặc nhỏ hơn 90/60 mmHg được gọi là bệnh huyết áp thấp. Khi bệnh áp huyết thấp thường đi kèm với nhiều dấu hiệu khác, gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn.

Huyết áp thấp nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến suy tim

Các triệu chứng của áp huyết thấp

Khi quan tâm đến áp huyết thấp là bao nhiêu bạn cũng nên quan tâm đến những triệu chứng cảnh báo căn bệnh này. Trong đó, những triệu chứng bệnh huyết áp thấp thường gặp như :

• Đau đầu, hoa mắt, choáng váng do máu không được lưu thông kịp lên não. Nếu hiện tượng này diễn ra đều đặn sẽ gây tác động đến hệ thần kinh và biến thể gây hại. Thông thường những triệu chứng này thường gặp khi bạn ngủ dậy vào sáng sớm;
• Thở khó, có cảm giác buồn nôn và vã mồ hôi lạnh cũng là các triệu chứng khi áp huyết tụt xuống thấp. Lúc này bạn cần nằm xuống nghỉ ngơi, hạn chế di chuyển.
• Ngất xỉu hoặc sốc cũng chính là biểu hiện của căn bệnh huyết áp thấp, nhưng chúng đã thành những triệu chứng nặng. Những người bệnh bị ngất xỉu không khó dẫn đến khả năng biến chứng tai biến động mạch não, suy tim, suy thận nếu không được cứu chữa kịp thời.

Cách điều trị chỉ số huyết áp thấp

Huyết áp thấp là bao nhiêu vô cùng quan trọng. Khi xác định được các chỉ số này chính xác bạn sẽ có cách điều trị hợp lý. Ngày nay cùng với đó việc điều trị bằng thuốc tân dược thì bạn cũng có thể áp dụng các chỉ dẫn chữa trị không dùng thuốc. Trong đó liệu pháp không dùng thuốc mà điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi giúp ích rất nhiều cho người bệnh bệnh áp huyết thấp. Đều đặn bổ sung các loại thịt cá, thịt đỏ, nhiều loại rau xanh và hoa quả tốt cho người bệnh áp huyết thấp. Ngoài ra bạn cũng có thể uống thêm những loại trà có tác dụng tăng huyết áp như trà gừng, nước nho khô,… giúp điều chỉnh áp huyết hiệu quả. Ngoài chế độ ăn uống thì người chỉ số huyết áp thấp cũng nên thực hiện những bài tập nhẹ nhàng, điều độ với thể trạng sức khỏe để nâng cao sức dẻo dai và bổ sung sức khỏe hơn.

Hy vọng với những thông tin liên quan đến chỉ số huyết áp thấp là bao nhiêu sẽ giúp ích cho bạn.

Read More

Huyết áp thấp nên cẩn thận với cà chua

Ngoài củ cải đường, chuối, dưa hấu, rau cần tây thì cà chua cũng nằm trong danh sách các thực phẩm không dành cho người huyết áp thấp. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vì sao bệnh huyết áp thấp không nên ăn cà chua nhé!

Cà chua – đồ ăn có nhiều khoáng chất

Cà chua thường được mệnh danh là nhà máy dưỡng chất bởi trong loại quả này có khá nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe con người. Ngoài ra cà chua còn được dùng để làm đẹp.

Trong quả cà chua có hàm lượng vitamin A, vitamin C dồi dào, có tác dụng chữa rất nhiều bệnh. Ăn cà chua đều đặn giúp sáng mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Cà chua được dùng để phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, dạ dày, phổi nhờ hàm lượng lycopene có trong nó. Bên cạnh, chất này còn giúp tái tạo và phục hồi làn da, mang đến làn da căng mịn và sáng hồng.

Chưa hết, trong loại quả này còn có vitamin K và canxi có công dụng tốt cho việc phòng chống bệnh loãng xương.

Chất xơ và lượng nước dồi dào có trong cà chua cũng có công dụng tích cực cho việc giảm cân.

Với nguồn dinh dưỡng dồi dào và thiết yếu cho cơ thể này, cà chua được có rất nhiều người ưa dùng. Vậy tại sao nó lại nằm trong danh sách áp huyết thấp không nên ăn gì?

Mặc dù có nhiều dưỡng chất nhưng huyết áp thấp không nên ăn cà chua

 Vì sao người bệnh huyết áp thấp không nên ăn cà chua?

Cà chua là đồ ăn giàu chất lycopene, tuy vậy khi chất này đi vào cơ thể sẽ làm giảm huyết áp tâm thu. Theo rất nhiều nghiên cứu khoa học của Viện Y tế quốc gia Mỹ thì sử dụng cà chua cho người bệnh bệnh áp huyết thấp là không nên.

Cà chua được hiểu đơn giản là thức ăn dinh dưỡng tuyệt vời cho người chỉ số huyết áp cao nhưng với người bệnh áp huyết thấp bạn nên sử dụng hạn chế tối đa.

Ngoài chất lycopene thì sử dụng cà chua cũng gây nên những trở ngại khác cho bệnh nhân áp huyết thấp như:

• Trong quả cà chua có lượng axit khá cao, nó sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, làm cho mọi người có thể rơi vào hiện trạng trào ngược dạ dày.
• Lượng natri dồi dào có trong loại quả này cũng có công dụng làm cho các bệnh về tim mạch phát triển hơn.

Bên cạnh cà chua thì người bệnh áp huyết thấp không được ăn gì còn có các loại thực phẩm khác mà bạn cần chú ý như : dưa hấu, chuối,củ cải đường, rau cần tây, khoai tây,…

Ngoài việc kiêng kị trong chế độ ăn thì người bệnh áp huyết thấp không nên uống gì? Trong trường hợp này bạn nên hạn chế uống trà hoa cúc, trà lá sen, nước râu ngô, cây mật gấu,…là nhiều loại nước uống có thể khiến huyết áp tụt giảm nhanh hơn.

Hy vọng rằng với những thông tin này bạn sẽ biết được vì sao cà chua lại nằm trong danh sách chỉ số huyết áp thấp kiêng ăn gì.

Read More

Huyết áp thấp phải kiêng những gì

Căn bệnh huyết áp thấp có thể phòng tránh bằng cách ăn uống, duy trì lối sống khoa học và lành mạnh. Vậy bạn có biết căn bệnh huyết áp thấp không nên ăn uống gì không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Bệnh áp huyết thấp​ không nên ăn cà chua

Cà chua không dành cho người huyết áp thấp

Cà chua là loại đồ ăn có chứa nhiều lycopene có khả năng làm hạ lượng natri trong cơ thể, làm huyết áp tụt xuống thấp từ 2-3 mmHg đi kèm với triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Từ đấy, người căn bệnh huyết áp thấp không nên dùng cà chua đều đặn.

Củ cải đường

Với những người bệnh chỉ số huyết áp cao chính là thần dược với họ. Bởi hàm lượng kali trong loại củ cải này có tác dụng tăng natri trong cơ thể lên nhanh chóng. Tuy vậy với bệnh nhân bệnh áp huyết thấp thì việc này lại rất có hại, khiến áp huyết tụt xuống đáng kể, làm bản thân mệt mỏi, xanh tái, uể oải. Đây chính là loại thực phẩm nằm trong danh sách bệnh huyết áp thấp không nên ăn uống gì mà bạn cần chú ý.

Căn bệnh huyết áp thấp​ cần hạn chế nhiều loại rau sau:

Cải xoăn, rau cải xanh, cà rốt, khoai tây có chứa nhiều kali. Chính do đó chúng sẽ làm tăng khả năng đào thải natri trong bản thân khiến huyết áp giảm xuống nhanh hơn. Do đó bạn cũng nên sử dụng hạn chế chúng tránh nguy cơ tụt huyết áp sau khi ăn.
Cà tím, rau cần tây, tỏi, dưa hấu,hành tây cũng là những loại thức ăn có khả năng làm giãn mạch, lợi tiểu và gây hạ huyết áp mà bạn nên kiêng kị.

Hạt dẻ nướng, táo mèo

bên cạnh đó trong danh sách huyết áp thấp tránh ăn gì cũng không thể thiếu được hạt dẻ nướng, táo mèo bởi chúng đều có công dụng làm giãn mạch, khiến huyết áp tụt giảm nhanh.

Sữa ong chúa

Chất insulin có trong sữa ong chúa có công dụng làm giãn mạch và hạ huyết áp rất nhanh, đặc biệt tốt cho những người bệnh bệnh huyết áp cao. Nhưng với người huyết áp thấp bạn nên tránh sử dụng sữa ong chúa để tránh áp huyết bị tụt xuống đột ngột.

Đồ uống có cồn

Đồ uống có cồn làm cho bản thân thiếu nước và làm giãn mạch, lúc đầu nó làm tăng huyết áp nhưng về sau chính là giai đoạn tụt huyết áp nguy hại. Chính vì lẽ đó, không những nằm trong danh sách áp huyết thấp không nên ăn gì mà ở cả người cao huyết áp đồ uống có cồn cũng nên hạn chế.

Với người bệnh căn bệnh huyết áp thấp bạn nên duy trì khẩu phần ăn uống thích hợp và khoa học, tăng cường các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, cung ứng năng lượng cho bản thân như thịt gà, thịt bò, cá, …giúp huyết áp tăng đáng kể.

Hy vọng rằng với những thông tin này bạn sẽ biết bệnh áp huyết thấp kiêng ăn gì và có thực đơn thích hợp, tốt cho tình trạng sức khỏe của mình.

Read More

Nguy hiểm từ căn bệnh huyết áp thấp ở người già

Có thể thấy rằng, huyết áp thấp ngày càng trở nên thành một căn bệnh nguy hiểm và có nhiều biến chứng bất thường. Sau đây chúng tôi xin cung cấp cho bạn một vài thông tin Về mức độ nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp ở người cao tuổi.

Áp huyết thấp ở người già

Bệnh huyết áp thấp thường chỉ ban đầu với những cơn hoa mắt, chóng mặt nhẹ nên làm cho rất nhiều người chủ quan. Đối với người lớn tuổi cũng vậy, thông thường tâm lý bệnh tuổi già nên những biểu hiện này thường được bỏ qua. Tuy vậy, các triệu chứng huyết áp thấp này diễn ra nhiều lần có thể khiến cho các bộ phận trong cơ thể bị suy giảm chức năng. Áp huyết thấp khiến cho mạch máu bị co lại, tim phải co bóp nhiều hơn, máu khó lưu thông ổn định đến các bộ phận trong bản thân. Về lâu dài, các cơ quan như tim, gan, phổi sẽ bị tổn thương do không đủ chất dinh dưỡng. Những căn bệnh như nhồi máu cơ tim, xơ gan, xơ vữa mạch máu, suy thận sẽ tìm đến nhanh hơn. Hay nói cách khác chúng cũng là những các triệu chứng áp huyết thấp để lại. Nguy cơ tử vong, đột quỵ rình rập đều đặn hơn. Chắc chắn bạn sẽ biết được chỉ số huyết áp thấp có nguy hại không với những thông tin này. Không chỉ với người có tuổi mà người trẻ có dấu hiệu cao huyết áp cũng cần cảnh giác hơn.

Chiến lược phòng ngừa bệnh huyết áp thấp ở người có tuổi

Bệnh huyết áp thấp ở người lớn tuổi có thể diễn ra bất cứ lúc nào và khó có thể nhận biết. Chính vì lẽ đó, cách tốt nhất là nên tiến hành thăm khám, kiểm tra sức khỏe định kì để biết chính xác tình trạng sức khỏe của người có tuổi.

Ngoài ra, người cao tuổi cũng cần xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học để phòng bệnh.

• Khẩu phần ăn uống: người bị căn bệnh huyết áp thấp nên ăn mặn hơn bình thường, bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể, cân bằng bữa cơm hàng ngày của mình. Trong đó, người bị bệnh huyết áp thấp nên tăng cường chất đạm từ thịt cá, tăng chất xơ có trong rau củ, trái cây. Để bản thân dễ tiêu hóa hơn, người cao tuổi có thể chia nhỏ các bữa cơm trong ngày, uống thêm một số loại nước hỗ trợ điều trị áp huyết thấp.

Huyết áp thấp cần phải có khẩu phần ăn uống hợp lý

• Chế độ sinh hoạt: người già nên duy trì chế độ luyện tập thường xuyên từ 20-30 phút hàng ngày để bản thân dẻo dai và tăng cường sức đề kháng. Thực hiện chế độ nghỉ ngơi 7-8 tiếng một ngày để bù đắp năng lượng cho bản thân. Người lớn tuổi nên các cơ quan trong bản thân đã dần suy yếu nên tránh hoạt động mạnh và liên tục. Khi thực hiện các tư thế nên nhẹ nhàng và di chuyển từ từ, tránh các hoạt động nhanh và đột ngột khiến huyết áp tụt đột ngột.

Phát hiện sớm biểu hiện áp huyết thấp ở người già sẽ giúp họ có cách ngăn ngừa bệnh phù hợp và hiệu quả. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn đề phòng hơn với chỉ số huyết áp thấp ở người già.

Read More

Huyết áp thấp đột ngột cần điều trị ra sao

Huyết áp thấp không những gây nên triệu chứng chỉ số huyết áp thấp như chóng mặt, buồn nôn vã mồ hôi mà còn có thể biến chứng thành tai biến động mạch não, xơ vữa động mạch, suy tim và thậm chí mất mạng. Đặc biệt là huyết áp thấp bất ngờ trong khi con người đang ở những tư thế rất nguy hiểm. Vậy phải làm thế nào khi xuất hiện trường hợp huyết áp thấp bất ngờ.

Những nguyên nhân gây ra khiến chỉ số huyết áp thấp bất ngờ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho các triệu chứng bệnh huyết áp thấp đột ngột hình thành, sau đây là một số nguyên nhân chủ yếu:

• Mất nước : thiếu nước do lao động quá sức, nôn ói hay tiêu chảy trong nhiều ngày có thể khiến bản thân bạn bị mất đi lượng nước đáng kể, khiến áp huyết tụt xuống.
• Mất máu: thông thường khi gặp các vết thương lớn, khiến cơ thể mất đi lượng máu đáng kể trong thời gian ngắn sẽ khiến áp huyết giảm một cách đáng kể.
• Người mắc phải bệnh về tim mạch thì nguy cơ máu từ tim đi các bộ phận trong cơ thể khó có thể điều hòa sinh ra biểu hiện bệnh huyết áp thấp.
• Thiếu chất dinh dưỡng khiến cho cơ thể mệt mỏi, xanh xao, tụt huyết áp.

Huyết áp thấp một phần là do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng

• Người bị bệnh về tuyến giáp khiến cơ thể bị tác động do thiếu hụt chức năng tuyến giáp, để bù lại sự thiếu hụt này tim phải co bóp và co mạch, dẫn đến dấu hiệu áp huyết thấp.

Cách xử lý khi bị áp huyết thấp bất ngờ

Trong trường hợp xuất hiện dấu hiệu áp huyết thấp đột ngột, bạn cần xử lý nhanh theo các bước sau đây:

• Nhẹ nhàng di chuyển bệnh nhân vào nơi thoáng mát, cho nằm ngửa, đầu hơi thấp xuống, hai chân nâng lên cao so với bản thân để dồn máu lên não.
• Cho người bệnh uống nước để điều hòa áp huyết. Nếu có sẵn các loại nước chanh, nước đường, nước trà đặc hãy cho họ uống, nước này có công dụng làm huyết áp tăng lên nhanh hơn.
• Dùng hai tay nhẹ nhàng day vào huyệt thái dương và vuốt từ giữa trán kéo qua hai bên thái dương để bệnh nhân cảm thấy khá hơn.
• Nếu có thuốc trị tụt huyết áp tại đó bạn có thể cho người bệnh uống luôn.

Sau khi đã tiến hành sơ cứu mà hiện trạng bệnh nhân vẫn không khá hơn bạn nên đưa họ đến cơ sở y tế để thăm khám kịp thời.

Hy vọng rằng với những chia sẻ này bạn sẽ biết cách tìm ra những triệu chứng bệnh huyết áp thấp và xử lý kịp thời trường hợp tụt huyết áp bất ngờ. Áp huyết thấp với những biến chứng khó lường chính vì lẽ đó hãy bổ sung các kĩ năng liên quan để phòng chống những lúc thiết yếu.

Read More

Huyết áp thấp có triệu chứng như thế nào

Áp huyết thấp không những chỉ xảy ra ở những người già mà còn xuất hiện cả ở người trẻ tuổi. Huyết áp thấp gây ra các cơn chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi ngắn mà về lâu dài còn ảnh hưởng nhiều đến các bộ phận khác trong bản thân như tim, gan, thận. Chính từ đó bạn nên phát hiện sớm các triệu chứng bệnh huyết áp thấp để có cách phòng ngừa hợp lý.

Mắt nhìn mờ

Mờ mắt có thể là triệu chứng bệnh huyết áp thấp

Hiện trạng mắt nhìn mờ khi di chuyển là các triệu chứng bệnh huyết áp thấp thường gặp và nó thường đi kèm với triệu chứng chóng mặt. Nếu đang di chuyển trên đường mà áp huyết giảm như vậy sẽ vô cùng nguy hiểm. Trong trường hợp này bạn nên dừng lại và tìm chỗ nghỉ ngơi, ổn định áp huyết bằng cách uống nước, ngậm viên kẹo,...

Da xanh tái

Khi máu không kịp lưu thông đến các cơ quan trong bản thân do huyết áp tụt xuống sẽ khiến cho da dẻ thay đổi sắc. Làn da của bạn nhanh chóng bị xanh tái và có khả năng ngất xỉu.

Chóng mặt

Một trong nhiều triệu chứng căn bệnh huyết áp thấp thường gặp nhất chính là chóng mặt. Vì máu lên não kém hơn bình thường làm cho bản thân có cảm giác quay tròn, nhìn mọi vật mờ và di chuyển xung quanh.

Sụt giảm trí lực

Suy giảm trí lực, mau quên cũng không nằm ngoài biểu hiện áp huyết thấp thường gặp. Bạn có thể một cách đáng kể quên mất những việc chỉ vừa mới diễn ra cách đây vài ba phút.

Tê bì chân tay

Huyết áp tụt xuống thấp khiến cho con người có cảm giác tê bì chân tay, cơ thể giảm nhiệt độ và cảm giác lạnh trong người. Lúc này bạn cần bổ sung cho mình ly nước nóng để điều hòa nhiệt độ hơn.

Cơ thể mệt mỏi

Mệt mỏi, người lừ đừ, không muốn di chuyển, không muốn làm việc cũng là các triệu chứng áp huyết thấp thường gặp nhất. Bản thân sẽ vô cùng yếu ớt, uể oải. Gặp phải trường hợp này bạn nên bổ sung năng lượng cho bản thân như việc ăn thêm trái cây hay uống sữa,..

Buồn nôn

Với những bệnh nhân Huyết áp thấp, cảm giác buồn nôn khó chịu luôn thường trực. Bạn nên uống ít nước chanh để cải thiện triệu chứng bệnh áp huyết thấp này.

Ngất xỉu

Trong số những các triệu chứng căn bệnh huyết áp thấp thì ngất xỉu chính là biểu hiện gây hại nhất. Nếu không có những phác đồ sơ cứu kịp thời có thể khiến bệnh nhân bị suy tim, nhồi máu cơ tim hay thậm chí tử vong.
Huyết áp thấp với những dấu hiệu của nó nhiều khi không diễn ra liên tục và kéo dài mà chỉ trong vài ba phút nên làm cho bệnh nhân thờ ơ. Nhưng nếu diễn ra trong thời gian dài, chỉ số huyết áp thấp sẽ gây ra biến thể nguy hại khó lường. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp bạn sớm phát hiện được các triệu chứng của bệnh và có cách chữa trị thích hợp.

Read More

Những nhóm người dễ mắc huyết áp thấp

Huyết áp thấp là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, nếu không có phương pháp điều trị kịp thời thì rất dễ xảy ra các biến chứng nguy hiểm. Vậy dấu hiệu bệnh huyết áp thấp nào có thể nhận biết được. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu căn bệnh này qua những dạng căn bệnh huyết áp thấp thường gặp sau đây nhé.

Huyết áp thấp​ cơ địa

Đây chính là dạng chỉ số huyết áp thấp kì lạ, bởi nó thường gặp ở những người khỏe mạnh. Mặc dù trị số áp huyết ở mức 90/60mmHg nhưng không hề có bất cứ triệu chứng bệnh áp huyết thấp gì ra bên ngoài. Chỉ khi có những triệu chứng như chóng ngất, mệt mỏi do làm việc vận động quá sức bạn mới để ý đến căn bệnh này.

Huyết áp thấp có thể do cơ địa

Căn bệnh huyết áp thấp​ ở tư thế đứng

Dạng bệnh huyết áp thấp này thường gặp phải khi có sự thay đổi tư thế một cách đột ngột, tỉ dụ như khi đang nằm hoặc đang ngồi thì đột nhiên đứng dậy.
Triệu chứng áp huyết thấp lúc này là hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu. Bởi khi đứng trọng tâm dồn xuống dưới, máu cũng dồn xuống chân theo chiều trọng lực, máu ở các cơ quan khác giảm đi. Để bù đắp lại lượng máu này bắt buộc nhịp tim phải đập nhanh hơn, các động mạch co lại để tăng cường máu lên não. Khi bạn đứng lên quá nhanh hoạt động bù đắp này không kịp khiến cho huyết áp hạ xuống bất ngờ. Các triệu chứng chỉ số huyết áp thấp này thường diễn ra vài phút rồi tự điều chỉnh. Thông thường người lớn tuổi là đối tượng dễ gặp những biểu hiện Huyết áp thấp này nhất. Ở người trẻ chỉ khi ngồi xổm thời gian dài rồi bất ngờ đứng dậy mới có hiện tượng này.

Căn bệnh huyết áp thấp sau khi ăn

Sau khi ăn no bắt buộc máu phải dồn về ruột để bổ sung chức năng tiêu hóa cho cơ thể. Chính vì thế, cách bù đắp lượng máu này chính là tăng co bóp tim và co thắt các mạch ngoại vi. Tuy vậy có những người cơ chế này không hoạt động nên làm cho áp huyết tụt xuống đột ngột. Những dấu hiệu bệnh áp huyết thấp bạn dễ nhận thấy như: chóng mặt, yếu chân tay và té ngã.
Dạng bệnh áp huyết thấp này thường gặp ở người lớn tuổi, bà mẹ mang thai hay những người đang mắc chứng xơ vữa động mạch.

Áp huyết thấp do tổn thương hệ thần kinh

Hiện tượng tụt huyết áp này khá hiếm gặp. Bởi hệ thống thần kinh bị rối loạn khiến cho các chức năng tim mạch, hô hấp, tiêu hóa bị rối loạn mà các triệu chứng áp huyết thấp ở các tư thế nghiêm trọng, còn khi nằm xuống huyết áp lại tăng cao.

Bệnh huyết áp thấp quá mức dẫn đến sốc

Sốc chính là dấu hiệu áp huyết thấp nguy hiểm có thể tác động tới tính mạng con người. Huyết áp xuống thấp có thể gây ra các biểu hiện như người tái xanh, ớn lạnh, vã mồ hôi, buồn ngủ, tim đập nhanh,…Khi xảy ra hiện tượng này bạn cần một cách đáng kể cho người bệnh nghỉ ngơi và thực hiện các phác đồ sơ cứu kịp thời.
Dấu hiệu chỉ số huyết áp thấp cực kì đa dạng. Vì vậy, việc tìm hiểu kỹ và đề phòng là thiết thực hơn cả.

Read More

Huyết áp thấp đột ngột có những triệu chứng nào

Căn bệnh huyết áp thấp là khi trị số áp huyết ở mức 90/60 mmHg. Tuy nhiên, muốn biết chính xác trị số này bạn phải tiến hành đo áp huyết bằng các dụng cụ y tế. Vậy bệnh này có những triệu chứng bên ngoài nào để nhận biết hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.

Những triệu chứng huyết áp thấp

Người bị áp huyết thấp thường có những triệu chứng ra bên ngoài mà bạn có thể nhận biết như:

• Cơ thể có cảm giác mệt mỏi, uể oải và rất muốn được nằm nghỉ ngơi.

Người mắc huyết áp thấp thường xuyên thấy mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi

• Hoa mắt, chóng mặt, da mặt xanh tái, vã mồ hôi liên tục.
• Da mặt khô và nhăn nheo do bản thân bị thiếu nước.
• Có cảm giác buồn nôn, khó tập trung cho công việc.
• Sụt giảm nguy cơ tình dục

Áp huyết thấp đi kèm với những các triệu chứng trên có thể nhanh chóng giảm đi chỉ sau vài phút. Nhưng mà nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên mà không có cách chữa trị kịp thời sẽ sinh ra nhiều biến đổi nguy hiểm hơn. Những biến chứng như: suy thận, suy tim, xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim hay nặng hơn là sốc, tử vong sẽ thường trực rình rập những người bệnh Huyết áp thấp.

Những triệu chứng bệnh huyết áp thấp này đều rất dễ nhận biết. Chúng thường đi kèm với nhau khiến cho bản thân mệt mỏi, chỉ muốn nằm nghỉ ngơi. Khi bắt gặp những triệu chứng này bạn cần có cách xử lý kịp thời và nhanh chóng, tránh để chúng gây ra biến thể nguy hại.

Làm gì khi áp huyết giảm đột ngột?

Khi huyết áp thấp đột ngột tốt nhất bạn nên tiến hành những những phác đồ sơ cứu kịp thời, như:

• Phát hiện các các triệu chứng nghi là bệnh áp huyết thấp bạn cần đưa bệnh nhân vào nơi thoáng mát, đặt người bệnh nằm xuống sao cho phần đầu hơi thấp, hai chân giơ lên cao.
• Tiếp theo bạn cần cho người bệnh bổ sung nước, khoảng 500 ml nước sẽ giúp điều hòa huyết áp trong bản thân. Nếu có điều kiện hơn bạn có thể cho người bệnh uống nước trà gừng, cà phê, chè đặc, ăn socola, nước cần tây để làm huyết áp tăng nhanh hơn.
• Với những người bị áp huyết thấp nên luôn mang theo thuốc trong người để đề phòng khi huyết áp giảm đột ngột.

Huyết áp giảm xuống đột ngột sẽ khiến bản thân mệt mỏi, khó có thể tự xử lí kịp thời. Chính từ ấy bạn nên thực hiện nghiêm túc pháp đồ điều trị của y sĩ cũng như thực hiện lối sống khoa học, lành mạnh để hạn chế tình trạng này xảy ra.

Hy vọng rằng với những thông tin này sẽ giúp bạn biết cách xử lí kịp thời những các triệu chứng của bệnh áp huyết thấp.

Read More

Độ nguy hại của bệnh huyết áp thấp

Thời gian gần đây, huyết áp thấp lại nổi lên như một căn bệnh rất phổ biến. Những triệu chứng bệnh mang đến không chỉ thằng gặp mà rất nhẹ nhàng, không làm bệnh nhân quá đau đớn. Tuy nhiên đừng bỏ qua các triệu chứng này nhé, huyết áp thấp là căn bệnh vô cùng nguy hiểm đó

Bệnh huyết áp thấp là gì ?

Huyết áp chính là lực của máu khi lưu thông tác động lên thành mạch máu, trong đó có áp huyết tâm thu và áp huyết tâm trương. Thông thường áp huyết ở mức 120/80 mmHg được gọi là bình thường. Tuy vậy do nhiều nguyên nhân gây ra tác động khác nhau nên áp huyết có thể sinh ra bệnh huyết áp cao hoặc bệnh huyết áp thấp.
 Ở những người chỉ số huyết áp thấp trị số huyết áp đo được thường ở mức dưới 90/60 mmHg kèm theo những biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt,cơ thể mệt mỏi, uể oải, da mặt xanh tái,…Vậy căn bệnh huyết áp thấp có nguy hiểm không?

Căn bệnh huyết áp thấp có nguy hiểm không?

Còn nếu căn cao huyết áp gây ra những biến đổi nguy hại như suy tim, suy thận, tai biến mạch máu não, đột quỵ thì chỉ số huyết áp thấp chưa có những các triệu chứng như vậy nên khiến không ít người thờ ơ.
Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ bạn sẽ thấy rằng căn bệnh này cũng có những biến thể nguy hại không kém.
Khi bị giảm huyết áp nhiều lần, máu không kịp lưu thông đến các cơ quan trong cơ thể, làm cho hệ thống thần kinh bị suy nhược, nhất là các cơ chế tự điều chỉnh máu và oxy trong cơ thể bị tác động. Đây là nguyên nhân gây ra gây ra các tổn thương cho não, tim, thận...

Áp huyết giảm xuống thấp gây ra nhiều biến đổi nguy hại

Cũng tương tự như bệnh chỉ số huyết áp cao, nếu huyết áp thấp không được điều trị kịp thời có thể gây ra các cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận, thậm chí biến chứng nguy hiểm gây tác động đến tính mạng. Ngày nay đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân bị bệnh huyết áp thấp nhưng chủ quan không chữa trị kịp thời dẫn tới tai biến động mạch não, nhồi máu cơ tim. Theo thống kê thì có tới 30% bệnh nhân bị biến đổi nguy hiểm này.
Hơn nữa, căn bệnh huyết áp thấp giảm bất ngờ có thể gây ra những nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng con người nếu nó xảy ra hiện tượng sốc khi lái xe trên đường, làm việc ở tầng cao. Huyết áp tụt giảm bạn có thể khắc phục được nhưng trong những trường hợp bất ngờ không thể nói trước được những gây hại rình rập.
Khi ban đầu có những triệu chứng áp huyết thấp bạn nên tiến hành đo áp huyết hoặc đến cơ sở y tế thăm khám để biết được chính xác tình trạng sức khỏe. Từ đó có cách phòng tránh và chữa trị thích hợp.
Hy vọng với những thông tin này có thể giải đáp áp huyết thấp có nguy hại hay không của bạn.

Read More